Dica da Nutri ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É tempo de férias... e a criançada toda em casa fazendo aquela bagunça... É tempo de brincar e gastar as energias... 📢 Mas mamães não se deve descuidar da alimentação dos pequenos também nesse período... É certo que a maioria dos pequeninos vão optar por lanches prontos, salgadinhos,
refrigerantes, doces, etc.⠀⠀⠀⠀⠀
Mas que tal inserir alimentos saudáveis na alimentação da criançada, utilizando frutas, vegetais e outros alimentos mais saudáveis, transformando os pratos mais divertidos e coloridos. Até mesmo aqueles que não gostam muito, podem se interessar mais por esses alimentos, se você mamãe utilizar/ preparar esses alimentos de maneira criativa e diferente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dá uma olhadinha nas fotos e coloque a criatividade em ação, assim você vai está assegurando uma melhor alimentação e qualidade de vida para seu pequeno(a... e não esqueça de chamá-los para ajudar a preparar os pratos divertidos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para uma alimentação mais equilibrada e nutritiva para seu filho procure um nutricionista para garantir mais saúde e qualidade de vida ao seu maior tesouro.
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Ivana Barbosa
Nutricionista
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